Зодиакальный гороскоп и диета

Зодиакальный гороскоп и диета

Диета по знаку зодиака. Как выбрать диету? Знаки зодиака.

Овны находятся под покровительством Марса. Витамином этой планеты называют витамин К. Его много в томатах, зеленом горошке и шпинате. Представителям этого знака следует употреблять лук, чеснок, морковь, капусту. Особенно астрологи советуют им есть щи из молодой крапивы.

Планета Тельцов — Венера. Тельцам рекомендуется витамин Е. Им богаты растительное масло из проросших зерен пшеницы. Лучше людям этого знака включать в свою диету молодой картофель, шпинат, капусту и петрушку. А вот сахар желательно исключить.

У Близнецов главная планета — Меркурий. Им следует употреблять витамин С. Кроме цитрусовых он также находится в больших количествах в зеленом луке, смородине, щавеле, укропе. Также рекомендуется есть салаты из огурцов и сельдерея с добавлением петрушки и укропа.

Раки находятся под покровительством Луны. Лунный витамин — это витамин В. Он содержится в моркови, шпинате, в зеленом горошке, капусте, листовых овощах. Ракам следует ввести в свой рацион кабачки, редьку и капусту.

Тем, кто родился под знаком Льва, покровительствует Солнце.Астрологи рекомендуют витамин А и каротин. Он есть в моркови, тыкве, помидорах. Хорошо добавлять в блюда чеснок, есть помидоры и свекла.

Деве покровительствует Меркурий. Поэтому Девам, также как и Близнецам следует есть больше витамина С. К тому же у представителей этого знака в меню должны быть бобовые.

Планета Весов — Венера. А это значит, что Весам рекомендуется витамин Е. Если вы решили сесть на диету, то вам будут полезны огурцы, кабачки и петрушка. Также стоит помнить и о витамин К. А это — шпинат, томаты, зеленый горошек. Еще Весам астрологи советуют принимать витамин А.

Скорпионам лучше всего вводить в рацион чеснок, капусту и морковь. Можно употреблять в пищу хрен и сельдерей. Людям этого знака показан витамин Е. Поэтому готовить им желательно на растительном масле.

Главная планета для Стрельцов — Юпитер. Ваш витамин — Р. Следует есть больше картофеля, щавеля, петрушки. Еще Стрельцам рекомендуется витамин С.

Козерогам покровительствует Сатурн. Главный витамин для вас — витамин D. То есть — рыбий жир. Кроме этого полезные яичный желток, сливочное масло и молоко. Очень хорошо для Козерогов подходит морковная диета. Астрологи также рекомендуют салаты со свеклой, редисом и укропом.

Водолею покровительствует Сатурн. Витамин этого знака — D. Согласно употреблять нужно молоко, сливочное масло и яичные желтки. Тем, кто сидит на диете следует есть щи со щавелем. Кроме этого хорошо класть в салаты укроп и петрушку.

Рыбы находятся под покровительством Венеры. Ваш витамин — Е. Для диетического питания желательно использовать салат из шпината, можно из листового салата или кресс-салата. Очень полезен будет сок из капусты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.