Лечение выпадения волос: маски и средства от выпадения
Волосы — естественное украшение каждого человека. С помощью прически за несколько минут можно кардинально изменить собственный образ. Постригитесь налысо, и окружение станет воспринимать вас иначе. Но если длину и количество волос вы можете контролировать самостоятельно — данная статья не для вас.
Сегодня мы поговорим о достаточно распространенной проблеме: о выпадении волос. Почему это происходит? А можно ли вылечить это состояние? Сразу оговоримся, что выпадение волос в некоторые жизненные периоды — явление вполне закономерное. Дело в том, что средняя продолжительность жизни волоса — от 3 до 6 лет. По истечении этого срока из фазы роста волос переходит в другую фазу, длится это около 3-6 месяцев (тогда волос уже не растет, но еще держится на месте). Далее на месте выпавшего волоса сразу же начинает расти новый, чем вытесняет «отработавшего». И так продолжается бесконечно.
Если у вас ежедневно выпадает до 100 (максимум — 120) волос, не стоит беспокоиться, поскольку это — является нормой. А вот если же процесс выпадения затянулся надолго и носит массовый характер — стоит предпринимать меры. Кстати, мужчины более склонны к алопеции (облысения), чем женщины. Если оно имеет место, значит — с организмом что-то неладное.
Причины выпадения волос
— Заболевания кожи головы (нейродермит, псориаз, чешуйчатый лишай).
— Снижение иммунитета.
— Нарушение обмена веществ.
— Нарушение гормонального фона.
— Стрессы, усталость, недостаточный сон.
— Неблагоприятная экологическая обстановка (пыль, кислотные дожди) .
— Заболевания, в том числе и хронические.
— Прием некоторых медикаментов, например, антибиотиков или гормональных препаратов.
— Неполноценное и недостаточное питание, что создает дефицит витаминов и микроэлементов.
— Нередко выпадение волос возникает у женщин, которые «сидят» на диетах, особенно на очень жестких.
— Частые переохлаждения в зимнее время или ношение тесных головных уборов, нарушающих циркуляцию крови и доступ кислорода.
— Облучение.
— Правильный уход за волосами, частое окрашивание (особенно дешевыми некачественными красками), химические завивки, чрезмерное использование фена, «утюгов», щипцов.
— Сюда также можно отнести частое ношение тугих причесок, когда волосы затягивается в узел или собирается в хвост и находится в состоянии натяжения довольно продолжительно.
Лечение
Из простых действий, доступных каждой женщине — расчесывание волос специальной массажной щеткой, что будет способствовать улучшению кровообращения. Ведь именно кровь приносит к волосяным фолликулам питательные вещества и витамины, а, значит, оздоравливает его. Также массаж можно проводить пальцами.
Неплохо было бы для этой цели использовать питательную смесь. Ее без особых усилий можно приготовить самостоятельно. Для этого надо взять масло (оливковое, касторовое, репейное) и добавить в него ампулу жидкого витамина В. Отличным источником витамина является кисло-молочные продукты. Поэтому маска из простокваши (ее после нанесения нужно оставить хотя бы на полчаса) в вашем случае не помешает.
Весьма эффективна от выпадения волос является маска с использованием коньяка и яичных желтков. Смесь этих продуктов наносят на волосы и тщательно втирают в кожу головы. Оставляют на 20 минут. Можно делать маски с хной, они укрепляют волосы и препятствуют выпадению.
На нашем сайте вы можете найти множество интересных и полезных рецептов.
Кроме того, используйте специальные средства (шампуни, бальзамы, маски) против выпадения волос. Но перед их покупкой посоветуйтесь с грамотным специалистом. Он сможет подобрать вам необходимое средство, исходя из типа волос и состояния кожи головы.
Также не забывайте об отдыхе, прогулки на свежем воздухе, правильном питании. Особенно важно, чтобы в рационе присутствовали продукты, богатые витамином В. Старайтесь употреблять больше сырых фруктов и овощей. Не забывайте про мед, молоко, растительное масло, хлеб c отрубями, огурцы, свекла. Не менее полезны спаржа, кочанный салат, петрушка, земляника, слегка обжаренный фундук.
Но если волосы выпадают постоянно и это уже приобретает патологический характер, то без консультации специалиста не обойтись. В этом случае совета грамотного парикмахера вам не хватает. Отправляйтесь к трихологу, который сможет определить причину этого явления и назначить адекватное лечение. Врач не сможет поставить диагноз до тех пор, пока не будут готовы результаты анализов, которые вам придется сдать. В первую очередь, это клинический анализ крови, биохимический анализ крови, а также анализ на гормоны и другие.
Лечение выпадения волос проводится только после установления истинной причины такого состояния. Самостоятельно определить это — невозможно. Поэтому человек, столкнулся с этой проблемой, в первую очередь надо посетить трихолога или, в крайнем случае, терапевта. Иногда лечить алопецию можно, не выходя из дома, а иногда на это требуется много сил, времени и средств. Например, некоторые виды алопеции лечатся только хирургическим путем. Иногда для решения проблемы требуется прием определенных медикаментов и проведение различных процедур.
Вы должны понять, что самостоятельное лечение, которое заключается в применении масок, втираний и полосканий эффективно лишь в том случае, если причина выпадения волос — чисто косметическая или связана с не правильным уходом. Если же причина серьезная, без консультации врача не обойтись. Мы же предлагаем вашему вниманию несколько рецептов, способствующих укреплению волос и предотвращающих их выпадение. Их можно делать в комплексе с лечением, назначенным специалистом, и отдельно в качестве профилактики.
Рецепты здоровых волос
Полезным будет массаж волосистой части головы. Возьмите 100 г измельченных свежих или сухих листьев крапивы и залейте их пол литрами воды и таким же количеством уксуса. Прокипятите в течение получаса на медленном огне. После дайте настояться 40 минут. Процедите. Периодически проводите втирание этого отвара в кожу головы.
Приготовьте настойку красного стручкового перца. Для этого возьмите одну часть красного перца и залейте ее десятью частями спирта (70 градусов). Настаивайте перец течение недели. Далее процедите и разбавьте водой из расчета часть настойки на десять частей воды. Также, как и в первом рецепте, необходимо проводить втирания (не менее двух раз в неделю).
Намочите волосы, насыпьте на руки поварскую соль и втирайте ее в кожу головы в течение 10 минут. Промойте волосы водой.
Раскрашите семена петрушки и вотрите полученный порошок в кожу головы. Эту процедуру нужно делать на ночь. Учтите, что на утро на подушке будет большая часть порошка, остатки которого устраняются из волос с помощью расчески с мелкими зубьями. Эту процедуру следует проводить ежедневно в течение недели. Далее на две недели следует сделать перерыв и потом опять повторить курс.
Вам понадобится ложка меда, сок алоэ и чесночноый сок. Смешайте все в стеклянной таре и тщательно перемешайте. В полученную смесь добавьте взбитый желток и массирующими движениями нанесите на кожу головы перед мытьем. Повяжите голову целлофановым пакетом и утеплите, надев шерстяную шапочку или просто связав сверху махровое полотенце. Подержите около 40 минут. Вымойте голову обычным способом.
Ополосните волосы отваром лекарственных трав. Эффективным в данном случае будет отвар из корней лопуха или ромашки. На крупной терке натрите лук и добавьте в нее натуральный мед. На 4 части луковой кашицы возьмите 1 часть меда. Втирайте в корни вымытых волос. Оставьте на 30-40 минут. Далее смойте.