Красивая грудь — советы

Красивая грудь - советы

Уход за женской грудью. Как увеличить грудь? Как сделать грудь красивой?

Наверное, каждая женщина хотела бы иметь красивую грудьНо есть множество факторов, из-за которых грудь может стать дряблой и некрасивой. 

Необходимо правильно подбирать бюстгальтер. Если он будет слишком тесным, это приведет к нарушению кровообращения. Или наоборот, слишком свободный бюстгальтер будет не очень хорошо держать грудь, вследствие этого могут возникнуть растяжки.

Старайтесь держать спину прямо. Это сделает вас и вашу грудь более привлекательной.

Одним из врагов груди являются ультрафиолетовые лучи. Они не только приводят к преждевременному старению кожи, но могут и спровоцировать развитие рака груди. Поэтому не стоит лежать на пляже топлес. Полоски от лямок купальника — это лучше, чем проблемы со здоровьем.

При снижении веса первыми расщепляются жировые клетки груди. В итоге грудь может стать дряблой, возникнут растяжки. 

Принятие горячей ванны также не очень хорошо сказывается на красоте этой части тела. Если же вы очень любите принимать такую ​​ванну, ее продолжительность должна быть не более 10-15 минут.

Обычно после кормления ребенка грудью, она становится менее упругой, на ней возникают растяжки. Для предотвращения этого уже во время беременности следует обеспечить за ней тщательный уход.

Если эти правила соблюдать уже поздно, а красивую грудь иметь хочется, то попробуйте все средства, какие только можно. Для большего эффекта можно использовать сразу несколько из них. 

Следует отметить, что грудь у женщин не имеет мышечных тканей. Поэтому для ее укрепления необходимо делать специальные упражнения, направленные на развитие грудных мышц, а также мышц спины. Очень хорошо заняться плаванием, теннисом или волейболом.

Полезно делать такое упражнение с гантелями: лягте на спину и начинайте поднимать гантели, разводя при этом руки в стороны. 

Сегодня многие фирмы предлагают косметические средства, которые помогают подтягивать грудь и укреплять ее. Здесь преимущества следует отдавать известным маркам, а не покупать первый попавшийся крем. Наносить эти средства нужно круговыми движениями, аккуратно, чтобы не растягивать кожу.

Очень полезен массаж холодным душемЕго надо делать ежедневно по 1-2 минуты, круговыми движениями. После такой процедуры кровообращение становится лучше, укрепляют сосуды, повышается упругость кожи груди.

Есть также один способ, который визуально сделает грудь немного больше. Необходимо на область между грудей нанести немного темной пудры, а на выпуклые участки нанести светлый тон.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.