Идеальная кожа лица — мало кто из женщин не мечтает об этом, ведь, как выяснили психологи, состояние кожи — одна из главных составляющих оценки внешности человека. Кроме эстетической привлекательности, гладкая, чистая кожа свидетельствует о хорошем физическом состоянии ее обладателя. Кроме того, если человек считает свой внешний вид безупречным и доволен своей кожей, то это существенно повышает его самооценку. Даже такие несущественные недостатки, как веснушки, покраснения или расширенные сосуды могут вызвать недовольство своим внешним видом, и, как следствие, находясь в обществе, человек испытывает дискомфорт. Как правило, люди, у которых появляются проблемы с кожей, и если это доставляет им беспокойство, начинают усиленно ухаживать за своим лицом, но часто это не приносит каких-либо видимых результатов. Скорее всего виной тому становятся типичные ошибки, которые совершаются по незнанию.
Разберем некоторые из них. Ошибочно считать, что умывание водопроводной водой увлажняет вашу кожу. К сожалению, и жидкость, которая течет из вашего крана, далека от идеала. Как правило, она содержит множество примесей, в большинстве своем, это различные соли, которые при умывании остаются на вашей коже и сильно пересушивают ее. Самый простой и эффективный способ увлажнить кожу — окропить ее термальной водой, содержащей витамины и минералы, которые улучшают состояние кожи. После такой процедуры вы почувствуете свежесть и избавитесь от ощущения стянутости. Регулярное использование термальной воды восстановит pH баланс кожи, укрепит и защитит ее. Многие думают, что любое косметическое средство приносит коже только пользу и кожа лица становится идеальна. Однако это не так.
Например, если у вас сухая кожа, а вы будете пользоваться кремом для жирной, то отрицательный результат не заставит себя долго ждать. Возможны даже покраснение и сыпь. Так что не экспериментируйте, а постарайтесь выяснить, к какому типу относится ваша кожа, и подберите правильные средства. Правильно пользуйтесь скрабом. Средства, как с искусственными, так и натуральными гранулами справляются с поставленной задачей, хорошо отшелушивают кожу лица. Однако опытные косметологи советуют выбирать скрабы с синтетическими гранулами, поскольку их края были обработаны, и они не травмируют поверхность кожи в отличие от натуральных частиц. Между тем, существуют и приемы, которые за короткий срок способны значительно улучшить состояние кожи лица и даже сделать ее идеальной .
Как добиться идеальной кожи лица и в домашних условиях?
Главное правило — не курите. Бросив курить, вы избавите свою кожу от неравного землистого цвета. К тому же, исследователи доказали, что кожа курящих, стареет в два раза быстрее, чем у некурящих. Не злоупотребляйте солнечным загаром. Перед выходом на солнце всегда используйте крем с защитой от солнца. Сведите к минимуму употребление сахара. Это еще один виновник раннего старения кожи. Диетологи вообще считают этот продукт вредным для здоровья человека, ведь он создает благоприятные условия для размножения множества вредных бактерий и микроорганизмов. Возможно, вас устроит замена сахара на мед или сладкие фрукты. Регулярно используйте только средства, содержащие ретинол. Он существенно омолаживает кожу. Регулярно проводитепилинг .
Для жирной и комбинированной кожи подойдет пилинг, в состав которого входят гликолевая или салициловая кислота. Для сухой — выбирайте нежный скраб. Не забывайте о креме для век, обязательно с SPF — это идеальная защита для кожи лица от солнечных лучей. Огромную пользу приносят нашей коже антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами. Как известно, последние являются главными виновниками старения. Используйте косметические средства, содержащие антиоксиданты, и ешьте больше продуктов, богатых этими веществами. Человеческий организм и сам делает значительное количество антиоксидантов, так помогите ему, увеличьте потребление пищи, богатой этими удивительно полезными веществами. Ешьте больше овощей, фруктов, чернику, облепиху, гранат. Не повредит и бокал красного вина. И еще несколько строгих правил ежедневного ухода. Три кита здоровой кожи: очищение два раза в день, увлажнение и питание. К этому еще надо добавить обязательное занятие спортом. Физические нагрузки обеспечат вашей коже свежий цвет лица. Прогулка на свежем воздухе и сон также сделают свое доброе дело, а кусочек льда, которым вы протрете человек после пробуждения, сузит поры и придаст коже здоровый вид.Обычное молоко вместо тоника — и вы почувствуете разницу, конечно же, в лучшую сторону.
А от темных кругов под глазами избавит свежий огурец, кашицу из которого следует наложить на проблемные места. Можно воспользоваться и чайными пакетиками, заранее заварив их кипятком. Хоть бы раз в неделю делайте маски для лица. И необязательно тратиться на дорогие и известные фирмы. Существует множество эффективных «бабушкиных» средств. Если вы обладательница сухой кожи, то маски из фруктов вам необходимо смешивать 1: 1 с кефиром, сливками, сметаной, медом, яичным желтком. Жирная кожа требует других ингредиентов. Подойдут простоквашу и взбитый белок. Хорошо смягчает и разглаживает кожу маска из персика, овсяной муки и молока.Маска из яблок освежит и омолодит кожу. Яблоко надо нарезать и сварить в молоке, охладить и нанести на лицо.Одновременно очистить, подпитывать и насытить витаминами способна яблочно-яичная маска. Натертое яблоко смешайте с желтком — целебное средство готов. Если нужно успокоить кожу, придать эластичность то воспользуйтесь морковно-яблочной маской. Натрите яблоко и морковь, влейте кислое молоко и нанесите на лицо.
Незаменима для сухой кожи маска из листьев березы. Заварите кипятком в течение двух часов измельченные молодые листочки березы, процедите. Столовую ложку настоя добавьте в крем для сухой кожи, в сливочное масло или маргарин. Такую маску можно применять и для нормальной кожи. И помните, практически все маски по народным рецептам выдерживают около 20 минут. Ваша идеальная кожа лица в Ваших руках.